何老师的微课内容是教育科学出版社（2019年09月）出版的普通高中教科书物理必修一第三章第三节：《摩擦力（第一课时）》。 这节课概念讲解透彻，方法点拨得当，思维养成精准，模型建立准确，实验探究多样，实验结果合理，旨在达成物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任等方面的物理学科核心素养目标。在教学目标达成、重难点突破、师生互动、教学评价、技术与课堂深度应用融合等作了很好的示范。

       何小儒老师是四川省宋怀彬名师工作室学员，多次参与市期末试题、诊断性试题、地区联考试题命制。曾获得“”四川省高中物理优质课展评”二等奖，“南充市高中物理优质课展评一等奖”，“南充市中小学实验说课大赛”一等奖，“南充市教育信息化大赛”一等奖，多篇论文、课件、微课等获一等奖。荣获“高坪区教育系统优秀共产党员”，“高坪区学科带头人”，“高坪区教学质量先进个人”等光荣称号。